灰ビト。

精神発達遅滞と自閉症の真ん中に位置するキモクズぐだぐだブログ。その他チック症、引き篭もりがち。。

何でこんなに必死なんだろう?

リストバンドを外して、

 

煙草も準備して、

 

あとは、焼きつけるだけ。

 

 

のはずだった。。

 

でも、できなかった。

いろんな人たちが頭に思い浮かんできた。

 

カウンセラーさん、

 

先生、

 

そして、役所のケースワーカーさん。

 

オレは、支えられてるはずなんだ。、

それなのに、、、、

 

って、、、しばらく考えた結果、

自傷をやらずに何とか乗り越えた。

 

そのかわり、「自傷の代わり」と言ったら変だけど、

 

冷房を24℃まで下げて、寒いと感じるくらいの風にあたっている。

 

寒くても、心が落ち着くまで消さない。

 

今日は、出来たノートも、セルフモニタリングも

 

お休み。